डायबिटीज को बढ़ने से रोकने के लिए एक बार जरूर आजमाएं ये आसान तरीका
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डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें कई बार एलोपैथिक दवा भी काम नहीं करता |
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ऐसे में मैं आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताऊंगी अगर आप उसके आजमाते हैं तो यकीन मानिये आपका शुगर लेवल जरूर कम हो जाएगा ये बहुत ही आसान तरीका है जिसे कोई भी आसानी से कर सकता है|
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अजवाइन:डायबिटीज को रोकने के लिए अजवाइन का इस्तेमाल करें यह आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगा| इसका आप कई तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं|
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अजवाइन:डायबिटीज के मरीजों को खाना खाने के बाद अजवाइन पानी जरूर पीना चाहिए|
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अजवाइन में मौजूद एंटी बैक्टीरियल तत्व और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होता है जो इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है|
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जिस किसी को भी डायबिटीज की प्रॉब्लम है अगर वह अपनी डाइट में अजवाइन के पानी को या अजवाइन को अपनी डाइट में कैसे भी शामिल करते है तो उनका शुगर लेवल जरूर कंट्रोल हो जाएगा |
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क्या आपको पता है अजवाइन से डायबिटीज तो कम हो जाता है साथ ही आपको अपच और वजन घटाने में भी ये आपकी बहुत हेल्प करेगा |
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अजवाइन का पानी पीने से पेट से रिलेटेड बीमारियों को भी ठीक करने में मदद मिलता है साथ ही ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में भी मदद का |
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मैं वजन की बात इसलिए कर रही हूँ क्योंकि वजन बढ़ने के साथ ही डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है ऐसा कई लोगों के साथ देखा गया है | ऐसे में अजवाइन हमारे लिए बहुत हेल्पफुल चीज है |
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इन चीजों से भी अगर आपका शुगर लेवल कम नहीं हो रहा है तो आप एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें