काले चने, हरे चने और चने के साग सभी पोषक तत्वों से युक्त होते ह, चने को आप कैसे भी खाएंगे तो यह फ़ायदा ही करेगा | लेकिन अगर आप रोज अंकुरित चने खाते हैं तो आपको चने खाने के ज्यादा फायदा नजर आएगा क्योंकि इस में विटामिन ए बी […]
हरी सब्जी और दूध के अलावा फल भी हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है | सेब, अनार, केला संतरा, पपीता ऐसे बहुत सारे फल है जो बहुत सारे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं | यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है | अगर अब […]
बरसात के मौसम आते ही चारों तरफ नजर आने वाले स्वीट कॉर्न (भुट्टा) के कई सारे फायदे होते हैं यह स्वीट कॉर्न खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है |इससे लोग तरह-तरह की वैरायटी बनाकर खाते हैं | आजकल स्वीट कॉर्न बहुत ही फेमस होता जा रहा है क्योंकि यह […]
धनिया पत्ता ना ही हमारे खाने के स्वाद को बल्कि हमारे शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद है | अक्सर लोग धनिया पत्ता का सलाद सब्जी व चटनी बनाने में इसलिए इस्तेमाल करते है की सिर्फ उनके खाने का स्वाद बढ़ जाए लेकिन उनको ये नहीं पता है कि धनिया […]
आजकल सबसे अधिक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड दही बड़ा, दही भल्ला या फिर दही की पकोड़े या दही का गुजिया लगभग सारे त्यौहार में अवश्य पड़ोसी जाती हैं | उसमें भी अगर हम दही भल्ले की बात करें तो ये सभी का फेवरेट डिश है खासकर लड़कियों को तो दही भल्ले […]
ऑर्गेनिक अर्थात प्राकृतिक सामग्री के प्रयोग से उत्पादित सब्जियां आजकल लोकप्रिय हो रही है| ऑर्गेनिक फूड्स के नाम पर बहुत सारे नॉन ऑर्गेनिक फूड प्रोडक्ट्स, खासकर सब्जियां बेची जा रही है| ऐसे में जरूरी हो जाता है कि हम अंतर कर पाए ऑर्गेनिक और नॉन ऑर्गेनिक सब्जियों में| तो चलिए […]
आज के इस Article के अंदर मैं आप सभी को आपकी अच्छी सेहत के लिए बेस्ट चावल कौन से हैं? के बारे में बताने वाली हूँ, क्योंकि बाकी चीजों के साथ-साथ चावल भी हमारी सेहत को बेहतर बनाए रखने में खूब कारगर साबित होते हैं| इसके अंदर Fiber, Carbohydrates और कई […]
चना चाट को हिंदी में एक काला चना चाट भी बोलते हैं यह खाने में बहुत चटपटा लगता है | आज में आपको काला चना चाट की ऐसी रेसिपी बता रही हूँ जो एक तो यह बहुत जल्दी बन जाएगा दूसरा यह बहुत ही टेस्टी बनता है | शाम के […]
कई बार हम मार्केट से आलू लाते हैं तो वह मीठा निकल जाता है फिर किसी भी सब्जी में डालो तो उसका स्वाद खराब कर देता है ऐसे में हम समझ नहीं पाते कि आलू का क्या करें | तो एक बहुत ही सिंपल सा तरीका है जो आप भी […]
अगर घर में अचानक से ठहरने के लिए मेहमान आ जाए तो मन बहुत परेशान हो जाता है उस टाइम समझ में नहीं आता कि उनकी देखभाल कैसे करें | तो इसके लिए आपको कुछ प्री – कुकिंग आइडियाज अपनाने की जरूरत पड़ेगी ताकि आप मेहमानों की खातिरदारी भी अच्छे […]
मैं हर एक दिन कुछ नया सीखना और मौका मिलने पर उसे सीखाना पसंद करती हूँ| कुकिंग मुझे बहोत पसंद है और मैं इसे एन्जॉय करती हूँ| उम्मीद करती हूँ मेरी रेसिपी आपको पसंद आएगी| धन्यवाद!
An avid learner who learns something or the other every day and loves to share what learned with others around. Thanks.
हरी सब्जी और दूध के अलावा फल भी हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है | सेब, अनार, केला संतरा, पपीता ऐसे बहुत सारे फल है जो बहुत सारे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं | यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है | अगर अब […]
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