होम » Archives for Jyoti Jha

लेखक: Jyoti Jha

daal
डिनर, दाल, मेन कोर्स, सब्ज़ी, हेल्थ टिप्स

इतना आसान और स्वादिष्ट चना दाल की रेसिपी आपने कहीं नहीं पढ़ा होगा|

जब भी हम लोग कहीं बाहर खाना खाने जाते हैं तो सबसे पहले दाल तड़का जरूर मंगवाते हैं वैसे सभी दाल का तड़का बनता है लेकिन ज्यादातर लोग चना दाल का तड़का खाना ज्यादा पसंद करते हैं |  चना दाल प्रोटीन से भरपूर होता है इसलिए चना दाल तड़का स्वादिष्ट […]

methi
किचन टिप्स, हेल्थ टिप्स

मेथी के पानी से महिलाओं को मिलते हैं यह 6 गजब के फायदे| 

सभी के किचन में मेथी के दाने आपको आसानी से मिल जाएगा, क्या आपको पता है यह मेथी के दाने शरीर के लिए कितना फायदेमंद है |  आज मैं आपको इसके कुछ ऐसे फायदे के बारे में बताऊंगी जिसे पढ़कर आप शौक रह जाएंगे |बस  आप इस पोस्ट को लास्ट […]

cholestreol
किचन टिप्स, हेल्थ टिप्स

कोलेस्ट्रॉल मोम की तरह पिघल कर बाहर निकल जाएगा इस फूड के सेवन से |  

आजकल कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी प्रॉब्लम हो गई है जो हर किसी को हो रहा है, कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी बीमारी है अगर एक बार हो जाता है तो वह इतना इतनी आसानी से ठीक भी नहीं किया जा सकता है |  लेकिन आज मैं कोलेस्ट्रॉल ठीक करने के लिए कुछ ऐसी […]

baingan ki sabzi
मेन कोर्स, सब्ज़ी

बैंगन की ऐसी सब्जी जो सभी को पसंद आएगा आइए बनाना सीखते हैं  

बैंगन की सब्जी तो आपने कई बार बनाकर खाए होंगे लेकिन आपने कभी इस तरीके से बनाकर नहीं खाएं होंगे इसलिए इस सब्जी आप एक बार जरूर बनाकर ट्राई कीजिये ये सब्जी आपको बहुत पसंद आएगी | इसे बनाना बहुत आसान है इसमें मसाले भी मैंने बहुत कम यूज किया […]

clove
किचन टिप्स, होम टिप्स

लौंग असली है या नकली पहचानने का सबसे आसान तरीक 

लौंग एक ऐसा मसाला है जो खाने के साथ-साथ बीमारियों और पूजा पाठ की सामग्रियों में भी इस्तेमाल किया जाता है|  ऐसे में लोगों को लौंग की पहचान आना बहुत जरूरी है क्योंकि आजकल मार्केट में लौंग की डिमांड बहुत बढ़ गई है जिसके कारण लौंग में भी खूब मिलावट […]

cholesterol
किचन टिप्स, हेल्थ टिप्स

हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से कम करने के लिए अपनाएं यह 10 नेचुरल सुपर फूड|

साबुत चना साबुत चना में विटामिन फाइबर होता है जो दिल की सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता|  फल और सब्जी फल और सब्जी सभी पोषक तत्व से भरपूर होता है, इतना ही नहीं इनको खनिज, विटामिन और फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत माना जाता है जो […]

cholesterol
किचन टिप्स, हेल्थ टिप्स

जब हाय कोलेस्ट्रॉल कम ना हो तो एक बार यह तरीका जरूर अपनाएं

हाई कोलेस्ट्रॉल से अगर आप परेशान हैं तो ये सारे  टिप्स अपनाएं मुझे उम्मीद नहीं यकीन है कि आपका कोलेस्ट्रॉल बिल्कुल कम हो जाएगा| कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आज मैं आप लोगों को कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताउंगी जिसे आपको फॉलो करना होगा |  अगर आप […]

momos
नॉनवेज, ब्रेकफस्ट, साइड्स

स्टीम चिकन मोमोज़ बनाने का सबसे आसान तरीका 

चिकन मोमोज एक बहुत ही स्वादिष्ट डिश है, यह सभी को बहुत पसंद आता है जिसे बनाना बहुत आसान है|  यह कम समय में झटपट बनकर तैयार हो जाने वाला एक फेमस लोकप्रिय स्ट्रीट में से एक माना जाता है जिसे आजकल हर जगह लोग बहुत ही चाव से खाते […]

matar paneer
मेन कोर्स, सब्ज़ी

मटर पनीर की इतनी आसान और स्वादिष्ट रेसिपी आपने कभी नहीं बनाई होगी | 

वैसे तो लोग मटर पनीर कई तरीकों से बनाते हैं हर किसी का सब्जी बनाने तरीका अलग अलग होता है |  लेकिन आज मैं आपको मटर पनीर की एक ऐसी रेसिपी बता रही हूं जिसे बनाना बहुत आसान है घर के ही मसाले के साथ मैंने इस सब्जी को तैयार […]

green chilli
किचन टिप्स, हेल्थ टिप्स

ब्लड शुगर को तुरंत कम करने के साथ हरी मिर्च के सेवन से पाएं इन सभी खतरनाक बीमारियों से छुटकारा | 

हरी मिर्च के सेवन से ब्लड प्रेशर लेवल कम हो जाता है, आज मैं आपको बताऊंगी ब्लड शुगर को  कम करने के लिए हरी मिर्च का सेवन किस तरीके से करना है बस आप इस पोस्ट को लास्ट तक पढ़िए और इस टिप्स को फॉलो करके देखिये |  ब्लड  शुगर […]