सावन का महीना बहुत पावन होता है इस महीने में करीब – करीब सभी बड़े लोग भगवान शिव को प्रसन्न करने के लिए सोमवार का व्रत रखते हैं |
उस व्रत करने वालों में से बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो नमक का भी सेवन नहीं करते हैं | ऐसे में लोग कुछ ऐसी खाने की चीजें बनाने का सोचतें हैं जिसमें नमक का इस्तेमाल नहीं किया गया हो और एनर्जी भी बनी रहे |
तो इस व्रत के लिए एकदम परफेक्ट है ये आलू की खीर, जिसकी सबसे खास बात है बनाना बहुत आसान और खाने में भी अच्छा लगता है |
तो अगर आपने आज तक नहीं बनाया है तो इस बार के सावन व्रत पर जरूर बनाकर ट्राई कीजिये आपको भी बहुत पसंद आएगा |
Recipe by Jyoti JhaCourse: SidesCuisine: IndianDifficulty: Easy
Cook Mode
Keep the screen of your device ON
Servings
4
servings
Prep time
5
minutes
Cooking time
10
minutes
Total time
15
minutes
आलू का खीर बनाने का सबसे आसान तरीका ये खीर सभी को बहुत पसंद आता है चाहे बच्चें हो या बूढ़े| आप ऐसे भी बनाकर बच्चों को ये खीर खिला सकतें है ये बहुत हेल्दी होता है |तो चलिए बनाना सीखते हैं |
Ingredients(सामग्री)
आलू – 5
दूध – 1
चीनी – स्वादानुसार
ड्राई फ्रूट्स – आवश्यकतानुसार
इलायची पाउडर – चुटकी भर
केसर – 1 चुटकी
Directions(बनाने की विधि)
आलू की खीर बनाने के लिए सबसे पहले हम दूध को गाढ़ा होने के लिए गैस पर चढ़ा देंगे, इस टाइम 1 बातों का विशेष ध्यान रखेंगे की गैस का आंच धीमी होनी चाहिए, दूध जब ऊबने लगेगा तो इसको करछी से चलते हुए हल्का गाढ़ा कर लेंगे |
अब आलू को धोकर उबालकर उसका छिलका निकाल देंगे और इसे अच्छी तरीके से मसलकर अलग कर के साइड में रख देंगे (आलू को मसलने के लिए मैं कद्दूकस का इस्तेमाल कर रही हूँ) |
इसके बाद उबले हुए दूध में चीनी मिला देंगे और इसे थोड़ी देर के लिए पका देंगे उसके बाद दूध में इलायची पाउडर, केसर, आलू और थोड़ा सा ड्राई फ्रूट्स डालकर सभी चीजों को अच्छे से 10 मिंट तक धीमी आंच पर चलते हुए पका लेंगे फिर गैस बंद कर देंगे |
अब खीर को एक प्लेट में निकाल कर ऊपर से ड्राई फ्रूट्स, केसर डालकर गार्निश कर देंगे|
तो हमारी गरमा गरम आलू की खीर मीठी खीर बन कर तैयार है सर्व करने के लिए |
मैं हर एक दिन कुछ नया सीखना और मौका मिलने पर उसे सीखाना पसंद करती हूँ| कुकिंग मुझे बहोत पसंद है और मैं इसे एन्जॉय करती हूँ| उम्मीद करती हूँ मेरी रेसिपी आपको पसंद आएगी| धन्यवाद!
An avid learner who learns something or the other every day and loves to share what learned with others around. Thanks.
साबुत चना साबुत चना में विटामिन फाइबर होता है जो दिल की सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता| फल और सब्जी फल और सब्जी सभी पोषक तत्व से भरपूर होता है, इतना ही नहीं इनको खनिज, विटामिन और फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत माना जाता है जो […]
हाल ही की टिप्पणियाँ