लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदे होता है यह हमारे शरीर को कई रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है |
उसे खाने के बाद लौकी से भी कई सारे रेसिपी बनाया जा सकतें हैं | जैसे – कोफ्ता, सब्जी, रायता इत्यादि |
आज मैं लौकी की सबसे आसान रेसिपी बताने वाले हो इसमें मैंने कोई भी मसाले नहीं डाले हैं और बहुत कम तेल में बनाए हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होगा या खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और जितना स्वादिष्ट है खाने में लगता है उतना ही से बनाना आसान है |
इस तरह से लौकी की सब्जी बनाकर आप इसको दाल चावल रोटी या पराठे के साथ खा सकते हैं |
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