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Ghiya aur Alasi

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घीया और अलसी की सब्जी जो खास करके गाउँमै बहुत प्रसिद्ध है उसमे भी खास करके ये बिहार में बहुत ही ज्यादा फेमस है इसे बिहार में तीसी सजमैन की सब्जी भी लोग बोलते हैं | इसे कई तरीके से लोग बनाते है मसाले डाल कर| लेकिन जो मैं आज आप लोगों को बताऊंगी वो बिना मसाले वाला बहुत ही आसान तरीका है और इसे आप चावल के साथ खाएंगे तो ये और भी स्वादिष्ट…

हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से कम करने के लिए अपनाएं यह 10 नेचुरल सुपर फूड हरी मिर्च के इतने फायदे है की आज ये पोस्ट पढ़कर आप हैरान रह जाएंगे | सावन में गलती से भी इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल ना करें  सब्जी में नमक तेज होने पर ऐसे ठीक करें सब्जियों में ग्रेवी का स्वाद ये चीज डाल कर बढ़ाएं | सबकी पसंद 10 फेमस मिठाइयां, खाने से पहले जरूर जानें किसमे कितना कैलोरी होता है |