breakfast

स्प्राउट्स स्प्राउट्स को बनाने में भी कम समय लगता है और यह बहुत ही प्रोटीन वाला नाश्ता होता है| उपमा उपमा को भी झटपट…

masroom ki sabji

मशरूम की सब्जी को गाढ़ी मसालेदार ग्रेवी के साथ पकाया जाता है, यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है | इस सब्जी को…

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आई फ्लू क्यों होता है आई फ्लू को कंजंक्टिवाइटिस या पिंक आई के नाम से भी जाना जाता है | आमतौर पर कई लोग…

daibetes

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें कई बार एलोपैथिक दवा भी काम नहीं करता | ऐसे में मैं आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे…

हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से कम करने के लिए अपनाएं यह 10 नेचुरल सुपर फूड हरी मिर्च के इतने फायदे है की आज ये पोस्ट पढ़कर आप हैरान रह जाएंगे | सावन में गलती से भी इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल ना करें  सब्जी में नमक तेज होने पर ऐसे ठीक करें सब्जियों में ग्रेवी का स्वाद ये चीज डाल कर बढ़ाएं | सबकी पसंद 10 फेमस मिठाइयां, खाने से पहले जरूर जानें किसमे कितना कैलोरी होता है |