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Jyoti Jha

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अरबी पत्ते के बहुत सारे फायदे हैं बरसात के मौसम में मिलने वाले ये अरबी पत्ता के सेवन से पेट से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाती हैं | इसे आप कई तरीकों से बना कर खा सकते हैं आज मैं इस से होने वाले फायदे के बारे में बताने वाली हूँ इसके बहुत सारे फायदे हैं | तो चलिए जानते हैं इस पत्ते के बारे में | बीपी कंट्रोल अरबी के पत्ते बीपी को…

अगर आपको भी खाना खाने के बाद अक्सर उल्टी, खट्टी डकार या अपच हो जाती है तो यह लक्षण एसिडिटी का हो सकता है जिन्हें बड़ी ही आसानी से घर पर कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर दूर किया जा सकता है | आज मैं आपको घर के ही मसालों से एसिडिटी को कैसे जड़ से खत्म करना है बताने वाली हूँ | आइए आप इन पोस्ट को लास्ट तक पढ़िये और इन घरेलु नुस्खों को आजमाकर…

एसिडिटी बदलते लाइफस्टाइल के कारण बहुत ज्यादा बढ़ती जा रही है ज्यादा देर तक काम करना नींद कम लेना इन सब चीजों के कारण एसिडिटी बहुत सारे लोगों को हो रहा है | आजकल बाहर का खाना खाओ या घर में ही कुछ तला – भुना खाओ तो गैस की प्रॉब्लम होती ही होती है | एसिडिटी के बहुत सारे लक्षण हो सकता है कई लोगों को एसिडिटी से सीने में दर्द होता है तो…

आज मैं आपके लिए चिकन फ्राइड राइस की रेसिपी लेकर आई हूँ अगर आपको नॉनवेज पसंद है तो यह रेसिपी आपको बहुत पसंद आएगी | यह बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है इसको आप किसी भी पार्टी या छोटे फंक्शन में बना सकते है यह कुछ ही मिनटों में बनकर तैयार हो जाता है | और इसकी सबसे खास बात ये है की ये रेसिपी सभी को बहुत पसंद आता है अगर आपने कभी चाइनीस चिकन…

पालक पनीर की सब्जी अभी भी बहुत लोगों को पसंद नहीं आते हैं क्योंकि वह देखने में उतना अच्छा नहीं लगता | लेकिन कई लोगों का पालक पनीर, पनीर की रेसिपी में सबसे ज्यादा फेवरेट होता है पहले मुझे भी पालक पनीर की सब्जी अच्छी नहीं लगती थी लेकिन जब मैंने इसे दो-तीन तरीकों से बनाकर ट्राई किया तो एक तरीका मुझे बहुत अच्छा लगा | अब जब भी मैं इस तरीके से पालक पनीर…

दोस्तों अगर आपने आज तक घर पर पनीर की स्वादिष्ट रेसिपी नहीं बनाई है तो प्लीज एक बार मेरी इस रेसिपी को पढ़कर जरूर ट्राई कीजिये आपको बहुत पसंद आएगा | ये सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है कुछ ही मिनटों में मैंने घर के मसालों से इन सब्जी को तैयार किया है | इस सब्जी को बनाकर आप रोटी चावल या पराठे के साथ सर्व कर…

अस्थमा के साथ-साथ इन 5 बीमारियों के लिए फायदेमंद है इन पेड़ों का छाल | आजकल अस्थमा की प्रॉब्लम से करोड़ों लोग परेशान हैं | ऐसी में अस्थमा को ठीक करने के लिए लोग तरह-तरह की दवाइयां और घरेलू उपचार का सेवन कर रहे हैं | आज मैं उन लोगों को एक बहुत ही सिंपल तरीका बताने वाली हूँ पीपल के पेड़ की छाल का सेवन करने का यह अस्थमा मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद…

आज मैं आपको एसिडिटी के बारे में बताऊंगी एसिडिटी की समस्या क्यों होती है? वैसे बहुत कारण हो सकता है एसिडिटी का | लेकिन उनमें से ये 9 कारण बहुत ही महत्वपूर्ण है, इन 9 कारणों से आपको गैस की समस्या होगी ही होगी | आइये जानते है उन 9 कारणों के बारे में :- ज्यादा तेल मसालों का सेवन करने से होता है या मैदा वाली चीजें खाने से | जितना हमारी बॉडी को…

घर का सबसे महत्वपूर्ण स्थान किचन को माना जाता है अगर किचन अच्छा ना हो तो खाना बनाने का भी मन नहीं करता | किचन का हमेशा साफ़ रहना वास्तु के भी हिसाब से अच्छा मन जाता है | ऐसे में किचन को कैसे साफ करें? कौन से सामान कैसे रखना है? किन चीजों को किन चीजें डालकर साफ करना है ? आइये मई आपको इस पोस्ट के माध्यम से बताती हूँ | बस आप…

दोस्तों आज मैं आपको सिंगापुरी चिकन राइस फ्राइड की रेसिपी बताने वाली हूँ | ये बोनलेस चिकेन से बनता है, अगर आप चिकन खाने के शौकीन है तो यह रेसिपी आपको बहुत पसंद आएगी | घर में बच्चों या कोई भी बुजुर्ग हो जो चिकन खाता है उसको यह रेसिपी एक बार बनाकर जरूर खिलाएं उनको बहुत पसंद आएगा | चिकन फ्राइड राइस की खासियत यह है कि यह रेसिपी भूख लगने पर झटपट बन…

हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से कम करने के लिए अपनाएं यह 10 नेचुरल सुपर फूड हरी मिर्च के इतने फायदे है की आज ये पोस्ट पढ़कर आप हैरान रह जाएंगे | सावन में गलती से भी इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल ना करें  सब्जी में नमक तेज होने पर ऐसे ठीक करें सब्जियों में ग्रेवी का स्वाद ये चीज डाल कर बढ़ाएं | सबकी पसंद 10 फेमस मिठाइयां, खाने से पहले जरूर जानें किसमे कितना कैलोरी होता है |