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स्वास्थ्य विशेषज्ञ के मुताबिक गर्मियों में हरी सब्जी खाना बहुत जरूरी है और नेनुआ गर्मियों के मौसम में मिलने वाला परफेक्ट हरी सब्जियों में…

cholestrol

आजकल हर घर में कोलेस्ट्रॉल की बीमारियों का कोई ना कोई पेसेंट जरूर आपको मिल जाएगा | कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, शुगर, थाइराइड एक ऐसी…

हाई कोलेस्ट्रॉल को जड़ से कम करने के लिए अपनाएं यह 10 नेचुरल सुपर फूड हरी मिर्च के इतने फायदे है की आज ये पोस्ट पढ़कर आप हैरान रह जाएंगे | सावन में गलती से भी इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल ना करें  सब्जी में नमक तेज होने पर ऐसे ठीक करें सब्जियों में ग्रेवी का स्वाद ये चीज डाल कर बढ़ाएं | सबकी पसंद 10 फेमस मिठाइयां, खाने से पहले जरूर जानें किसमे कितना कैलोरी होता है |